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Lo que no sabías del sonambulismo

Lo que no sabías del sonambulismo

Pocas veces, los sonámbulos recordarán sus actos, siendo los adultos quienes podrían tener un vago recuerdo

 

El sonambulismo es un trastorno del sueño en el que a pesar de que la persona se encuentra en sueño profundo, una parte de su cerebro se despierta.

Dicha condición hace que quien lo padezca se levante de su cama y realice comportamientos complejos, como caminar, tomar cosas y revolverlas o acomodarlas, hablar y hasta bailar, con una mirada perdida.

Sin embargo, no son capaces de tener razonamientos lógicos, es decir, pueden agarrar una llave porque se encuentra en su lugar habitual, pero no harán el esfuerzo de imaginar dónde la ha podido dejar otra persona.

Los expertos coinciden en que pocas veces, los sonámbulos recordarán sus actos, siendo los adultos quienes podrían tener un vago recuerdo.

El neurólogo especialista José Haba-Rubio, detalla que el sonambulismo es más frecuente en niños, apareciendo entre los 7 y 12 años de edad. En el 80 por ciento de los casos será por genética.

Asimismo, el trastorno tiende a desaparecer en la adolescencia, pero podría reaparecer en la etapa adulta, no obstante, hay adultos que aunque no lo tuvieron en la infancia, lo desarrollan por problemas de sueño o medicamentos.

Un dato vital para tratar con sonámbulos es que nunca se les debe despertar, “no se va a morir si le despertamos, pero no resulta agradable que alguien te despierte si estás profundamente dormido”, detalla el doctor José Haba-Rubio, médico con especialización en neurología, y recomendó solo acompañar a la persona de vuelta a su cama.

Con información de Infosalus

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